4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco

Camillo Dantas

10/03/2024

índice
  1. 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoço
  2. Frango Desfiado com Creme de Milho Verde
  3. Frango Desfiado com Quiabo e Angu
  4. Frango Desfiado com Abóbora e Arroz

4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoço

O frango é uma das proteínas mais versáteis e amadas pelos brasileiros. Além de ser uma opção saudável, ele pode ser preparado de diversas formas, como grelhado, assado, frito e até desfiado. Pensando nisso, separamos quatro receitas deliciosas e fáceis com frango desfiado para o almoço em família. São opções simples, rápidas e econômicas, perfeitas para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Confira!

Receita de Frango Desfiado com Batata e Requeijão

imer

30 minutos

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Muito fácil

dollar

Custo baixo

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4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

500g de peito de frango desfiado

4 batatas grandes cozidas e amassadas

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 lata de milho verde escorrido

1 lata de ervilha escorrida

1 xícara de requeijão cremoso

1 xícara de queijo parmesão ralado

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1
    Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um fio de óleo até dourar.
  2. 2
    Adicione o frango desfiado e refogue por alguns minutos.
  3. 3
    Acrescente o milho, a ervilha e tempere com sal e pimenta.
  4. 4
    Em um refratário, faça uma camada com o purê de batata e cubra com o frango refogado.
  5. 5
    Cubra com o requeijão e finalize com o queijo parmesão ralado.
  6. 6
    Leve ao forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 15 minutos ou até gratinar.

Dicas

  1. 1. Se preferir, substitua o requeijão por creme de leite.

Curiosidades

Essa receita é inspirada no famoso escondidinho brasileiro, mas com um toque especial de frango desfiado.

Frango Desfiado com Creme de Milho Verde

Receita de Frango Desfiado com Creme de Milho Verde

imer

40 minutos

hat-chef

Muito fácil

dollar

Custo baixo

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6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

1kg de peito de frango desfiado

1 lata de milho verde escorrido

1 lata de creme de leite

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 xícara de água

1 xícara de queijo mussarela ralado

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1
    Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um fio de óleo até dourar.
  2. 2
    Acrescente o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.
  3. 3
    Adicione a água e deixe cozinhar até o frango ficar macio.
  4. 4
    Em um liquidificador, bata o milho e o creme de leite até obter um creme homogêneo.
  5. 5
    Em um refratário, faça uma camada com o frango e cubra com o creme de milho.
  6. 6
    Finalize com o queijo mussarela ralado e leve ao forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 20 minutos ou até gratinar.

Dicas

  1. 1. Sirva acompanhado de arroz branco e salada verde.

Curiosidades

O creme de milho é uma opção deliciosa para deixar o frango desfiado ainda mais cremoso e saboroso.

Frango Desfiado com Quiabo e Angu

Receita de Frango Desfiado com Quiabo e Angu

imer

1 hora

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Muito fácil

dollar

Custo baixo

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6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

1kg de peito de frango desfiado

500g de quiabo picado

2 cebolas picadas

3 dentes de alho picados

1 xícara de fubá

2 xícaras de água

2 colheres de sopa de óleo

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1
    Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um fio de óleo até dourar.
  2. 2
    Acrescente o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.
  3. 3
    Em outra panela, refogue o quiabo em um fio de óleo até ficar macio.
  4. 4
    Em uma terceira panela, coloque a água para ferver.
  5. 5
    Em uma tigela, misture o fubá com um pouco de água fria até obter uma massa homogênea.
  6. 6
    Quando a água estiver fervendo, acrescente a massa de fubá e mexa até engrossar e formar um angu consistente.
  7. 7
    Sirva o frango desfiado com o quiabo e o angu quente.

Dicas

  1. 1. O angu pode ser servido em fatias ou em bolinhos fritos.

Curiosidades

Essa receita é típica da culinária mineira e é uma ótima opção para variar o preparo do frango desfiado.

Frango Desfiado com Abóbora e Arroz

Receita de Frango Desfiado com Abóbora e Arroz

imer

40 minutos

hat-chef

Muito fácil

dollar

Custo baixo

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4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

500g de peito de frango desfiado

1 abóbora cabotiá média cortada em cubos

2 xícaras de arroz

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 colher de sopa de azeite

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1
    Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
  2. 2
    Acrescente o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.
  3. 3
    Em outra panela, cozinhe a abóbora em água até ficar macia.
  4. 4
    Em uma terceira panela, cozinhe o arroz com água e sal até ficar no ponto.
  5. 5
    Em um prato, coloque uma porção de arroz, uma porção de frango desfiado e uma porção de abóbora.
  6. 6
    Sirva quente.

Dicas

  1. 1. Substitua a abóbora por batata doce ou inhame.

Curiosidades

Essa é uma receita leve e saudável, perfeita para quem busca uma refeição equilibrada e saborosa.

Perguntas frequentes sobre 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco

Qual é a melhor receita de 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco?

A melhor receita de 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 4 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.

Quanto tempo leva para preparar a 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco?

O tempo de preparo de 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco é 30 minutos

Quantas porções de 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco esta receita rende?

4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco rende 4 porções

Quais são os ingredientes necessários para fazer a 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco?

500g de peito de frango desfiado4 batatas grandes cozidas e amassadas1 cebola picada2 dentes de alho picados1 lata de milho verde escorrido1 lata de ervilha escorrida1 xícara de requeijão cremoso1 xícara de queijo parmesão raladoSal e pimenta a gosto1kg de peito de frango desfiado1 lata de milho verde escorrido1 lata de creme de leite1 cebola picada2 dentes de alho picados1 xícara de água1 xícara de queijo mussarela raladoSal e pimenta a gosto1kg de peito de frango desfiado500g de quiabo picado2 cebolas picadas3 dentes de alho picados1 xícara de fubá2 xícaras de água2 colheres de sopa de óleoSal e pimenta a gosto500g de peito de frango desfiado1 abóbora cabotiá média cortada em cubos2 xícaras de arroz1 cebola picada2 dentes de alho picados1 colher de sopa de azeiteSal e pimenta a gosto

Qual é o modo de preparo da 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco?

Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um fio de óleo até dourar.Adicione o frango desfiado e refogue por alguns minutos.Acrescente o milho, a ervilha e tempere com sal e pimenta.Em um refratário, faça uma camada com o purê de batata e cubra com o frango refogado.Cubra com o requeijão e finalize com o queijo parmesão ralado.Leve ao forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 15 minutos ou até gratinar.Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um fio de óleo até dourar.Acrescente o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.Adicione a água e deixe cozinhar até o frango ficar macio.Em um liquidificador, bata o milho e o creme de leite até obter um creme homogêneo.Em um refratário, faça uma camada com o frango e cubra com o creme de milho.Finalize com o queijo mussarela ralado e leve ao forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 20 minutos ou até gratinar.Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um fio de óleo até dourar.Acrescente o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.Em outra panela, refogue o quiabo em um fio de óleo até ficar macio.Em uma terceira panela, coloque a água para ferver.Em uma tigela, misture o fubá com um pouco de água fria até obter uma massa homogênea.Quando a água estiver fervendo, acrescente a massa de fubá e mexa até engrossar e formar um angu consistente.Sirva o frango desfiado com o quiabo e o angu quente.Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.Acrescente o frango desfiado e tempere com sal e pimenta.Em outra panela, cozinhe a abóbora em água até ficar macia.Em uma terceira panela, cozinhe o arroz com água e sal até ficar no ponto.Em um prato, coloque uma porção de arroz, uma porção de frango desfiado e uma porção de abóbora.Sirva quente.

Dica interessante sobre 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco?

Se preferir, substitua o requeijão por creme de leite.

Curiosidade sobre 4 Receitas Com Frango Desfiado Para Almoco?

Essa receita é inspirada no famoso escondidinho brasileiro, mas com um toque especial de frango desfiado.

Camillo Dantas

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