Receita De Salada De Tomate Ao Alho

Receita de Salada de Tomate ao Alho

Se você está procurando uma opção simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que toda a sua família vai amar, encontrou a receita perfeita. A salada de tomate ao alho é uma ótima opção para acompanhar aquele churrasco com os amigos ou até mesmo para uma refeição mais leve no dia a dia. Além disso, é uma opção saudável e cheia de sabor. Confira o passo a passo abaixo e surpreenda-se com essa delícia.

Receita de Salada de Tomate ao Alho

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

4 tomates maduros

1 dente de alho picado

1 colher de sopa de azeite de oliva

Sal e pimenta a gosto

Folhas de manjericão fresco

Modo de preparo

1. 1
   Corte os tomates em rodelas e disponha em uma saladeira.
2. 2
   Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure o alho picado.
3. 3
   Tempere com sal e pimenta e regue os tomates com essa mistura.
4. 4
   Finalize com folhas de manjericão fresco e sirva.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como orégano ou salsa.
2. 2. Para uma opção mais refrescante, substitua o azeite por suco de limão.

Curiosidades

A salada de tomate ao alho é uma receita de origem italiana e é muito comum em países do Mediterrâneo.
O tomate é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e até mesmo o câncer.

Agora que você já sabe como preparar essa deliciosa salada, é hora de colocar a mão na massa e surpreender todos com o seu talento culinário. E o melhor de tudo é que essa receita é muito versátil e pode ser adaptada de acordo com o seu gosto e criatividade. Experimente adicionar outros ingredientes, como queijo fresco, cebola roxa ou até mesmo frutas, como morangos ou abacaxi.

Lembrando que essa receita é perfeita para aqueles dias em que você precisa de algo rápido e prático, mas não quer abrir mão do sabor. Além disso, é uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta mais saudável, pois é uma opção leve e com poucas calorias.

E aí, o que está esperando para experimentar essa delícia? Compartilhe essa receita com seus amigos e familiares e mostre todo o seu amor através da comida. E não se esqueça de nos contar nos comentários o que achou dessa salada de tomate ao alho. Bom apetite!